Harry och Patrick

Åh Patrick Wolf in my heart forever. Magisk konsert, så där bra att du går där ifrån och vet inte riktigt vad du ska göra med dig själv. Du är helt glad i kroppen och vill samtidigt gråta lite och ha en bubbla omkring dig som ingen kan smälla, för du vill inte lämna känslan du fått från konserten.

Konserten var i Kulturkirken Jakob, vilket då alltså, otroligt nog, är en kyrka. Det var en helt fantastisk plats för just den här konserten. Det var Patrick Wolf, en flygel, en harpa, en gitarr, en violinist, en dragspelare och en klarinettist och det var ljuv musik. Helt sjukt hur bra det kan bli med bara det. När han körde igång Wolf Song så kunde jag inte låta bli att le brett, så grymt awesome bara.

La inte så mycket energi på att ta bilder då detta var en konsert med sittplatser och jag inte ville vara ett störande moment för alla andra som satt där. Jag smög dock ut på sidan av publiken och tog ett par bilder.

Utöver detta så har jag varit på Harry-tur till Sverige. Dvs vi åkte till Sverige och stohandlade billig mat. Abdi och Amalia hade hyrt en bil för att frakta hem lite varor från IKEA och då bjöd de med mig och Anna att ta en tur över gränsen eftersom vi alla var lediga igår. Det blev en massa blandat köpt, min största framgång var dock att gå in i den enorma godisbutiken som låg i köpcentrat och faktiskt inte köpa något godis alls. Score! Hehe :) Det var fint att se på dock, så många fina färger :)

 

En månad kvar

Om en månad så har jag fyllt 27 år, vilket innebär att det är tre år kvar till 30. Jag kan inte påstå att det känns särskilt betryggande. Finns ganska mycket jag borde ha gjort vid det här laget. Men, för att tänka på något mer kul än det:

Mina crazy eyes är mina happy eyes. I'm not insane. Promise.

Min stora present

Igår öppnades den nya spiseplass-avdelningen och jag har hållit på hela veckan med att försöka få den färdig och fin. Och den är helt fantastisk! Först var det rätt rörigt och stökigt och det var svårt att förstå helt hur det skulle bli, men det var uppenbart att det skulle bli bra. Så tillslut igår var det klart. Jag fick den stora äran att klippa bandet och inviga avdelningen och det är lätt den finaste avdelningen på IKEA just nu, hehe. Den är så öppen och fräsch och jag tror verkligen att det kommer göra det så mycket roligare att ha ansvaret för en så fin avdelning. Jag sålde bord och stolar till höger och vänster på den lilla stunden jag var där efter att vi öppnat för kunderna.

Så för att förklara titeln så känns det som att jag fått en jättestor present som är superfin och tjusig. Det kommer göra en helt otrolig skillnad för mig och Anna från och med nu. Innan vi fick den nya avdelningen var Spiseplassen ett bihang till Kjökken, men från och med nu så har jag faktiskt min egen avdelning så att säga :) Och sen har jag lärt mig en massa från de som jobbar med ombyggningen, superproffsiga människor och effektiva. Det har varit lite ovant ärligt talat att jobba med människor som kan och vill göra det de gör. Inte som en del av de som jag jobbar med som egentligen inte bryr sig om jobbet eller om att göra ett bra jobb. Bra vecka med andra ord!

Annars har jag idag lyckats gå till gymmet en timme tidigare än jag trodde så jag har egentligen tränat över två timmar idag, och på måndag ska jag gå på Patrick Wolf-konsert! GRYMT!

Jag har blivit den där personen

Ja. Den där personen som bara pratar om träning. Det vill säga att mitt liv just nu kretsar mycket kring träning och mat. Jag pratar om det med min roomie, med mina kollegor och mina vänner. Jag håller mig dock borta från att posta en massa på Facebook, you're welcome! Stackars alla som får höra om hitan och ditan med detta... Men även om motivationen ofta går lite upp och ner så tycker jag ändå att jag håller igång det bra och ibland blir jag förvånad över att det går så pass bra. Även om pt-passen är jobbiga så är det ju inte helt sånt pass jag ska göra två gånger i veckan, så det är ju faktiskt mindre än man tror och det går oftast ganska snabbt att göra de extra övningarna före eller efter ett annat träningspass.

Check it out! (Kanske ska tillägga att funktionen för att se längre tillbaka än tre månader inte funkar... Jag var och tränade alla de andra månaderna också...) Men se vilken fin kurva jag håller på att bygga upp. Det är två veckor kvar på februari dessutom! *patting my own back* Från 1-2 ggr/vecka till 3-4.

Jag har beslutat att inte ordna någon psykolog/livscoach än då jag har alltför mycket att tänka på med träning och kost och dessutom denna röran på jobbet med ombyggning. Det blir för mycket stress och först när jag fått in rutin på allt utav träning och sånt så vill jag lägga in ytterligare en sak i den blandningen.

Den här veckan på jobbet så är vi i full gång med att göra färdigt spiseplassen. Det mesta är på plats det ska bara prisas och fixas en massa smått hit och dit. Jag känner dock att läget är under kontroll och att det blir så jäkla fint! Äntligen kommer "min" avdelning vara en av de finaste!

PT continued

Då har jag varit på ett andra träningspass med pt och jag måste säga att jag faktiskt inte fick just någon träningsvärk denna gången, även om det fortfarande var jobbigt som sjutton. Line har också skrivit in sig på sats nu så vi har faktiskt varit och tränat tillsammans igår. Sats har en kampanj nu där de erbjuder nyinskrivna lite extrahjälp, så hon har också fått ett gäng övningar som hon ska göra. Passar perfekt, för då slipper jag i alla fall gå runt bland maskinerna och se förvirrad ut på egen hand ;)

Jag skickar fortfarande mail om vad jag äter, men det är svårt att hålla motivationen uppe när jag inte får så många konstruktiva svar av min pt. Det är mest bra, bra, okej, inte bra, bra, bra. Jag hade önskat att jag skulle få lite mer: "har kanske du kan byta ut x mot y", "försök att äta mer proteiner till lunch" eller "drick mycket vatten". Jag hade också uppskattat lite mer intresse och frågor. Jag tycker det svåraste är luncherna i personalrestaurangen och hade kanske behövt lite tips på vad jag borde satsa på när den serverade maten inte faller mig i smaken alls, för jag måste ju äta något annars kommer jag inte orka mig igenom dagen. Det blir ju lite extra viktigt dessutom när man som jag ofta får ont i huvudet när jag får för lågt blodsocker. Är det liksom bättre att äta något som är lite onyttigt än att inte äta något alls? Men hon har inte frågat vad jag jobbar med eller vad jag tycker är svårast eller någonting sånt över huvud taget.

I onsdags fick jag vara med och hjälpa till litegrann med ombyggningen på jobbet. Jag fick en egen ombyggnings t-shirt och så spenderade jag större delen av arbetsdagen med att kolla pallar med spiseplassenmöbler. Jag vet inte om jag var till enorm hjälp, men det var kul att få vara med på ett hörn. Jag ska få vara med hela nästa vecka också, och sen måndag, tisdag och onsdag veckan efter det, och förhoppningsvis så ska det mesta vara klart med spiseplassen efter det, kanske bara lite smått och gott som ska fixas därefter. Jag vet inte helt vad de förväntar sig av mig, men som sagt, det är kul att få vara med, och ärligt talat har jag väldigt lite lust att vara på kjökkenavdelningen nu när vi har en tillfällig butik som är stökig, dåligt belyst och har hög ljudnivå... Ingen höjdare.

Januari månad

Ja om man då skulle sammanfatta januari månad kanske och se vad jag gjort.

Januari har varit en bra månad egentligen. Visst har jag haft något av en trög period när jag inte riktigt orkade hålla igång motivationen, men jag fick igång den igen och har ju faktiskt både bokat flygbiljetter till Japan och startat träna med en personlig tränare. Det betyder ju så klart inte att jag är färdig med det, men jag har i alla fall kommit igång och det känns svårare att tappa motivationen nu när jag ändå börjat och faktiskt gjort saker som jag tänkt att jag skulle göra under en längre tid. Jag var dock tvungen att ta lite av ett djupt andetag och inse att jag självklart ska göra allt det jag vill så fort jag kan, men jag ska inte stressa upp mig över det. Huvudsaken är att jag inte släpper det bara för att jag kanske inte fick det gjort så fort som jag trodde eller ville.

Ett av mina mål var att jag skulle ha varit och tränat nio gånger i januari, det har jag klarat trots att jag var sjuk längre än planerat. Ett annat mål har varit att sluta med godis/fika och även om jag inte hållt det hela januari så har jag skurit ned på det och i och med att jag nu mailar till min pt vad jag äter så tror jag inte ens att jag vågar äta något onyttigt, så jag ser på den som en bra start. Annars har jag också blivit bättre på att kliva upp i tid på morgonen och på att äta en bra frukost. Dessutom så har jag blivit bättre på att kika lite på nyheterna varje dag. Jag skulle vilja säga att det här året har startat väldigt bra, jag hoppas, nej jag SKA fortsätta så.

Idag ska jag köra övningarna som pt:n satt upp och så ska jag pröva ett nytt träningspass som heter Bodycombat och som blandar lite olika kampsporter. Det låter väldigt kul och jag hoppas att jag orkar igenom det efter att ha kört styrketräning innan. Jag ser fram emot att så småningom känna att jag orkar mer och mer, så det är bara att fortsätta slita ut sig :)


Men före det så ska jag städa lägenheten. Ikväll ska vi laga lite middag tillsammans här först och sen dra vidare på spelkväll hos Maja och Mårten. Fun! :) Sist vi hade spelkväll så hade Anna med sig ett kortspel som heter Ligretto som var väldigt kul, hoppas hon tar med det igen ikväll.